NADA er en standardiseret form for øreakupunktur, hvor der anvendes fem specifikke punkter i hvert øre. Metoden har fokus på at berolige nervesystemet og støtte kroppens egen evne til at finde balance.

Behandlingen foregår ved, at der placeres små, tynde nåle i øret, hvorefter man sidder eller ligger i ro i ca. 15 minutter. Mange oplever en dyb afslapning under behandlingen, hvor kroppen får mulighed for at give slip på spændinger og finde ro.

NADA anvendes ofte som støtte ved stress, uro, søvnproblemer og indre ubalance. Behandlingen er non-verbal, hvilket betyder, at der ikke er krav om samtale – kroppen får lov til at arbejde i stilhed.

Jeg anvender ofte øreakupunktur som en afsluttende del af behandlingen, da det kan være med til at forstærke den ro og balance, der er skabt i kroppen undervejs.